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"Gönne dir einen Augenblick der Ruhe und fühl dich frei und gelassen."
​„Jeder kann Yoga üben, der atmen kann.“
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Yoga stärkt die Flexibilität, die Koordinationsfähigkeit, die Kraft und Ausdauer. Zudem bringt es den Stoffwechsel in Schwung und stützt den Bewegungsapparat.
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Bring deinen Körper, deinen Geist und deine Seele mit Yoga in Einklang.
Nimm dir Zeit für dich und tu etwas Gutes für nur dich allein.
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Einatmen; Kraft tanken
Ausatmen; Entspannen
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Ich freue mich auf dich
Gülsen
yoga by ONE ART
Kursort:
Treffpunkt "Wohnen im Dorf"
Dorfstrasse 13
9413 Oberegg
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Gülsen Müller
079 701 32 08
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